近日，荔枝APP因“存在助眠内容挑逗、多名助眠主播诱售低俗色情音视频等问题”遭广东网信办会同省“扫黄打非”办约谈，要求其关停直播板块“助眠”频道。荔枝APP负责人表示，违规主播及其内容只占“助眠”频道的很小部分，但其所暴露出的问题依然让公司警醒，将对照问题进行彻底有效整改。

9月9日，ASMR爱好者“发条橘子”告诉记者，“正规平台上的ASMR主播会使用敲击音叉，模拟挖耳等音效为听众助眠。”

那么，违规的“助眠”内容是什么？新京报贝壳财经记者发现，此前曾在斗鱼、虎牙、B站、网易云等音视频平台热门一时后来却遭到下架的“ASMR”内容所主打的就是“助眠”效果，而ASMR此前之所以遭到全面下架正是因为部分音视频内容涉色情低俗，导致不少平台被“扫黄打非”办约谈。

新京报贝壳财经记者调查发现，虽然遭到了大面积封禁，但目前在一些平台搜索“助眠”、“哄睡”等关键词仍然可以看到部分ASMR内容，其视频内容均较为正常。而在一些半地下的微商平台以及“福利”网站上，不少平台此前因遭封禁而下架的ASMR视频仍然可以买到，大量正常或打“擦边球”的内容被混在一起打包出售给了买家。

记者搜索到的一些打擦边球的ASMR视频。

初心：

ASMR是为了助眠

据记者了解，ASMR(Autonomous sensory meridian response)，中文译成“自发性知觉经络反应“，意指人体通过视、听、触、嗅等感知上的影响，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特感觉。

ASMR原本存在于国外，是纯粹的“舶来品”。被媒体称为国内“ASMR第一人”的陈子桐回忆，2016年中国做ASMR的人还屈指可数，从2017年前后开始火爆，几个大的直播平台开始做ASMR，平台以赚钱为导向，对于专业性、规范性的要求并不高，基本上有设备就能入门。

据公开资料，一篇发表于《河南医学研究》2018（027）024期的论文《自发性知觉经络反应的研究进展》（下称《研究》）表示，邀请91名健康人观看ASMR，超过半数的人有ASMR类似体验。大量案例提示，ASMR在睡眠、抗抑郁和治疗慢性疼痛方面可能有促进作用。

《研究》表示，很多ASMR素材与催眠选用的素材相似，表演者也使用催眠师的行为。ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容，可以作为提升睡眠质量的方法之一。

不过《研究》也表示，ASMR的本质仍不明确，相关研究较少，对于该现象的生理机制、作用效果、不良反应等还有待进一步的研究。

另一篇发表于《现代电影技术》（2019年7期）的论文《初探ASMR声音制作技术以及ASMR声音特征分析》显示，ASMR的效果部分可分为口技、动效制作，最终目的是制作出一种能量集中在高频的声音。较为正常的制作方式比如：用手去挤压塑料袋，抚摸书本、头发等物质，用棉签掏人工头话筒“耳朵”等声音。